目前我國卒中年輕化的趨勢非常明顯,一半的慢病負擔是發生在65歲以下人群,去年統計了40家腦卒中篩查可防治基層醫院,前半年的住院率23000多人裡65歲以下的住院比例占了73%,以前都是七八十歲的人得卒中,現在三十、四十歲的卒中患者多的是,年輕化的趨勢非常明顯。
對高危人群的篩查是提高腦卒中一級預防的重要手段之一,已經成為刻不容緩的事情,那麼哪些人群屬於高危人群呢?
如果通過下列7個問題自測達到或超過3分,就需要完善血管檢查,即行頸動脈超聲檢查,並根據個體情況進行血糖、血脂、甘油三酯等檢測。
你的心律是否正常?
心房顫動與缺血性腦卒中的發生間有明顯的關系,60歲以上有7%―30%的腦卒中由房顫所致。
你是否吸煙?
如果答案是肯定的,無疑也會加上一分。吸煙是中風的主要危險因素,每天吸煙1―20支者,比不吸煙者發生中風的危險性大3倍,每天吸20支煙以上,比不吸煙者大5倍。吸煙越多、吸煙年齡越早的人,發生中風的機會也就越多。
你的血脂正常嗎?
主要指標為低密度脂蛋白膽固醇,如果超過249毫克/分升,加一分。血脂異常是代謝綜合征的主要表現,會引發腦卒中、冠心病等諸多問題。
血糖是否正常?
糖尿病是腦卒中的主要危險因素之一。糖尿病患者並發腦卒中者,腦梗死比腦出血多,且以多發性梗塞居多。
你的有氧運動量夠嗎?
久坐不動會導致人體內新陳代謝的改變,影響脂肪代謝,減弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流緩慢,容易形成血栓,增加患心腦血管疾病風險。
你的體重正常嗎?
俗話說:“胖人多中風”,因為肥胖的中老年人,容易患高血壓、糖尿病,常合並血脂異常,所以也容易發生腦卒中。
你有腦卒中家族史嗎?
這個高危因素雖然不能改變,但必須堅持定期體檢。
如果你在上面這8個問題占了3個以上,就屬於腦卒中的高危人群,最好盡快接受頸動脈超聲篩查。
(實習編輯:梁慧儀)
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