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老年人預防心絞痛四注意

  心肌供血不足就會引起心絞痛,而心肌供血不足又主要緣於冠心病。所以心絞痛大部分病人都是有冠心病的。有時候,其他類型的心髒病或者失控的高血壓也能夠引起心絞痛。那麼,如何預防心絞痛呢?

老年人預防心絞痛四注意

  老年人預防心絞痛四注意

  1、注意充分休息,避免情緒激動、過度緊張或過度勞累。

  2、注意飲食。要少吃動物脂肪和奶制品,多食富含維生素的食物,避免暴飲暴食。

  3、注意適當運動。避免疾走、奔跑,不要追趕搭乘交通車。

  4、注意血壓變化。血壓應保持正常,如血壓有波動,要積極進行治療。

  此外,生活要有規律,注意勞逸結合,盡量少搓麻將,對高度注意力集中的工作,不宜持續時間過長。平時心情要開朗。適當參加廣播操、打太極拳、練氣功等體育鍛煉。夜間不要看球賽或驚險影視劇。

  專家提醒:

  1、心絞痛病人應在醫生指導下,正確選用藥物,並堅持服用。這是最重要的預防心絞痛的方法,患者一定要做到。

  2、心絞痛患者要定期復診達到預防心絞痛的目的。心絞痛病人要定期或者隨時復診。發現新的不適症狀,要及時與醫生溝通,從而改變給藥計劃。

(實習編輯:徐建霞)

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