據美國“醫景網”6月2日報道,愛爾蘭一項新研究表明,體質指數(BMI=身高(厘米)/體重(千克)2)與腰圍身高比(WHtR=腰圍(厘米)/身高(厘米))相結合,可更准確識別出體重超標者罹患心血管疾病和糖尿病的風險,其結果優於BMI或WHtR單個指標。
新研究中,愛爾蘭考克大學的塞恩·米拉爾博士及其同事對2047名50~69歲的男女參試者進行了研究。為了比較單獨使用BMI或WHtR,及兩種指數聯合預測心髒病及糖尿病等風險的准確性,研究人員根據BMI和WHtR高低將參試者分為肥胖、超重和體重正常三組。在考慮到飲酒、吸煙、體力活動和性別等多種因素之後,研究人員發現,BMI或WHtR單個指標共確認高危參試者881人,而兩種指數綜合考慮後確認的高危參試者為680人。在BMI和WHtR都處於最高的肥胖參試者中,高血壓、胰島素抵抗、代謝綜合征和糖尿病前期發病率分別為81%、55%、34%和17%。
米拉爾博士表示,采用BMI和WHtR聯合預測肥胖人群心血管疾病風險,簡單易行,安全、經濟方便,而且結果更精確。在亞太地區,BMI在18.5~24之間屬於體重正常,BMI大於24為超重,28以上為肥胖,30以上為高度肥胖。根據世界衛生組織標准,40歲以下人群的WHtR為0.5以下;40~50歲不超過0.5~0.6;50歲以上最低臨界點始於0.6。
(實習編輯:徐建霞)
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要保持情緒平穩,少做或不做易引起情緒激動的事,如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等;飲食須清淡有節制,戒煙酒,保持大便通暢;