美國鳳凰城一名36歲的女子莫拉萊斯,兩年來多次嘗試人工受孕等方法“造人”,終於在去年懷上四胞胎。但上周因為高血壓入院,經手術剖腹誕下3女1男,由於是早產,四胞胎身上插滿管子,未來兩個月仍然要留院觀察。可惜的是,莫拉萊斯誕下四胞胎後,就再也沒有醒過來了,生前連摸一下嬰兒的機會也沒有。
多胞胎的准媽媽在懷孕過程中,出現高血壓的幾率較高,而莫拉萊斯就是因為高血壓入院。因為出現妊娠高血壓綜合征,可能會導致流向子宮的血變少,寶寶的氧氣和營養物質供給不足,准媽媽也會出現難產或者早產的跡象。莫拉萊斯誕下7個月大的四胞胎,妊娠高血壓綜合征也是誘因之一。
妊娠高血壓綜合征表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿,嚴重者可引發子痫抽搐,嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胞胎或者多胞胎的婦女除了注意休息外,每天的睡眠時間應不少於10小時,睡眠以左側臥位為宜,還要多去醫院作產前檢查,以便及早發現病情,早期治療。
妊娠高血壓預防5個常見方法
1.預防妊娠期高血壓應當做產前檢查:定期產前檢查,隨時了解自己的身體狀況和寶寶的情況,當感覺不舒服時應及時咨詢醫生,將可能發生的危險降低。
2.預防妊娠高血壓要注意休息:正常的作息、足夠的睡眠、保持心情愉快、減少心理壓力對於預防妊娠高血壓有重要的作用。平日臥床時,最好采用側臥,以增加胎盤及全身器官的血流分布。不要站立時間太久,睡覺時將腿墊高,以利於血壓循環。
3.預防妊娠期高血壓注意血壓和體重:平時注意血壓和體重的變化。可每日測量血壓並作記錄,如有不正常情況,應及時就醫。
4.不能抽煙和減少被動吸煙:煙草中的尼古丁會使血管收縮,從而使血壓升高。
5.注意飲食也能預防妊娠期高血壓:均衡營養,勿吃太鹹、太油膩的食物。多吃新鮮蔬菜和水果,應該進食魚、肉、蛋、奶等高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉食物。每天堅持喝奶,由於乳制品中富含優質的蛋白質和鈣質,婦女懷孕後如果能夠堅持每日喝杯牛奶或酸牛奶,則有助於預防妊娠高血壓的發生。這是因為乳品中鈣和鉀等礦物質元素具有穩定情緒和降低血壓的作用。