冠心病是常見的一種心髒病,每年因冠心病死亡的人數都在不斷增加。治療冠心病的基本方法是藥物治療。選取何種藥物以及服用藥物的時間都有講究的,不能擅自買藥服用,應在醫生指導下使用。
冠心病發作是有一定的時間規律的,在高峰到來之前用藥,可以有效防止冠心病等心腦血管病發作。臨床資料顯示,冠心病、心肌梗死等猝發性心髒病發作主要集中在兩個高峰段,一是起床後1至2小時,二是第一高峰之後的10至12小時,尤其是第一個高峰時段發病人數非常多。這與高血壓的雙高峰規律有著驚人的相似度,血壓升高主要集中在早晨7至9點和下午3至點。
考慮冠心病的發作高峰規律,根據藥物療效起作用的時間,通常服用的治療心血管病的藥物,在服後24小時左右才能達到有效治療濃度。如果是一天一次的藥物,最好在早上六時服用;一天兩次的藥物建議分別在早上六時和下午三時用藥;一天三次的建議在早晨六時、中午十二時、下午五時服用。這樣可以緩解冠心病、高血壓發作的症狀,減少猝發心髒病和腦中風的危險。
除了冠心病服用藥物要遵循冠心病發作的這種雙高峰規律,鍛煉也應符合這個規律,避開最危險時期。平時養成早起早睡,生活規律的好習慣。建議患者取消晨練,改為晚9時鍛煉,避免因為晨練不當引發心髒病發作。晚9時鍛煉一方面避開了發病的高峰期,另一方面還可促進血液循環,降低發病隱患。此外,要注意把握鍛煉的“度”。不能進行劇烈運動,可進行散步、打太極拳、氣功等有氧運動,時間不宜過長,遵循循序漸進的原則,如果鍛煉過程中或者結束後引發不適感,應立即停止進行調整。必要時要去醫院進行檢查和相關的治療。
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