妊娠高血壓由於孕婦處在懷孕期間，用藥會特別的謹慎，最好的方法當然是食療了。這裡我們推薦一些特別針對妊娠高血壓患者的好吃容易做的九款降壓湯。
第一：紫菜降壓五味湯
紫菜一塊，芹菜2棵，番茄1個，馬蹄10個，洋蔥半個；芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲；以上同煮為湯，調味食用。
第二：海帶決明湯
海帶30g，草決明15g;海帶入砂鍋煎1小時後，再入草決明煎1小時；飲湯食海帶。
第三：海帶燕窩降壓湯
海帶25g（切絲），燕窩25g，紫菜25g，豆腐3塊；以上煮湯入蔥姜鹽調味，最後放豆腐小塊稍煮即成。
第四：參貝湯
海參2條，干貝2個，海帶20g，夏枯草20g;海參干貝浸泡一夜，海參放姜蔥煮軟；將干貝海帶切細炖湯，7碗水炖至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒入參貝湯調味即成。
第五：海蜇鉤籐湯
海蜇250g，嫩鉤籐20g，同煮為湯，每日早晚服食。
第六：冬瓜皮水湯
冬瓜皮50克，赤小豆50克，加水煎服，每日1次，可利尿降壓。
第七：鯉魚赤小豆湯
鯉魚1條（約250克），赤小豆60克，鯉魚去鱗及內髒，與赤小豆同放在鍋內用慢火炖，待魚熟豆爛時進服，每日1次，連服3~5日，有利尿降壓的作用。
第八：芹菜蜜
鮮芹菜500克，用冷開水洗淨，搗爛取汁，再加蜂蜜50毫升調勻，每日1劑，分3次飲服。或用芹菜連根120克切碎，加水250毫克，煮成粥，經常服用，15天為1療程，有降壓作用。
第九：首烏天麻鉤籐瘦肉湯
首烏15克，天麻15克，鉤籐15克，豬瘦肉100克。
將豬瘦肉切塊，首烏、天麻洗淨，放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時即成。
把鉤籐洗淨，加入天麻豬肉場內，再煮沸15分鐘，調味即可，隨量飲用。
