近來的天氣，晝暖夜涼。對於患有心絞痛等心血管病的病人來說，最好還是提前做好養生保健，遏制病情發展。
心絞痛是指冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。其疼痛主要位於胸骨後部，還可放射至心前區與左上肢，常發生於勞動或情緒激動時，持續數分鐘。本病多見於男性，多數病人在40歲以上，勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環衰竭等為常見的誘因。
除常規西醫治療外，大家不妨可考慮采用中醫方式進行日常保健，增加抵抗力。常見方法有，以調整陰陽、髒腑、氣血為主，有補陽、滋陰、補氣血、調理髒腑等法。其中以“活血化瘀”法（常用丹參、紅花、川芎、蒲黃、郁金等）和“芳香溫通”法（常用蘇合香丸、蘇冰滴丸、寬胸丸、保心丸、麝香保心丸等）最為常用。此外，針刺或穴位按摩治療也有一定療效。
心絞痛時身邊無藥如何急救？
如果在醫院以外的其他地方，心絞痛突然發作，身邊又沒有急救藥物，怎麼辦？最簡單有效的辦法，就是施以“耳穴按壓法”，可以迅速止痛，緩解症狀，稍待穩定，再去醫院治療。
“耳穴按壓法”可以這樣進行：取一根火柴，或是牙簽，或是細干樹枝之類的東西，用其末端，在耳郭的耳輪角當中，觸探最敏感的痛點，即是耳中穴。然後，持細棍稍加用力按壓此穴，大約一分鐘即可出現止痛的療效，兩三分鐘可以完全中止心絞痛。他人操作要比自行操作效果更好些。
臨床觀察采用耳中穴按壓以緩解心絞痛，療效極為顯著。細棒按壓耳中穴時，有刺痛、酸痛、脹痛、灼燒痛以及麻木等感覺，這是正常的反應。治療的步驟，可以先壓左側耳中穴，如果按壓效果不明顯，改用右側耳中穴按壓。
