此類疾病夏季高發，與季節有很大的關系。尤其是現在的盛夏時節，諸如心肌梗塞等疾病尤為多發。此類疾病患者需小心預防和保健，做好飲食、生活、用藥、心態等各個方面全方位“阻擊”工作，確保安全度暑。
張雅君專家說，夏季高溫環境下，人體的新陳代謝會顯著加快，身體為了散熱，會使體表的血管擴張，更多的血液循環到體表，心髒等器官的供血會相對減少，導致心肌缺血性壞死。
其次，夏天出汗多，人體的水分通過汗液大量蒸發，造成血液黏稠度增高，容易出現血小板聚集和血栓形成，引發心肌梗塞。
另外，天氣炎熱，人的心情容易煩躁、緊張，加上夏夜天氣燥熱，睡眠質量下降，容易導致交感神經興奮，使心髒的耗氧量增加，如果再加上過度勞累等因素，心梗的發病危險率就更大了。
張雅君專家還強調，有心髒疾病的患者一定要重視定期的體格檢查!遵醫囑服藥治療是預防心肌梗塞、心絞痛等心髒疾病的首要措施。夏天應規律作息，避免過度勞累，按照興趣愛好做一些適合自己的運動，如打太極拳等以保持心境的平和。
要注意飲食清淡，保證水分攝入充足。能夠有效稀釋血液，降低血液黏稠度，減輕心髒負擔，同時也能預防腦血栓形成。心梗病人還應注意防寒保暖，夏季空調室下溫度最好不低於26攝氏度。以免冷刺激加重心髒負荷，並注意定時到室外透氣。
溫馨提示：
心肌梗死是在在冠狀動脈病變的基礎上，冠狀動脈血流急劇減少或中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死。心梗的發病與季節有很大關系，太熱或者太冷，都會使血液粘稠度增高，加重心髒的負擔，其中炎夏人們容易情緒容易急躁和犯病，廣大中老年要注意防范心梗突襲，加強預防保健。
