心髒病病人有個“魔鬼時間”和“魔鬼地點”——凌晨如廁心髒猝死危險大。
心髒病患者存有猝死的危險，生活中劇烈的運動、突然發力或情緒波動都可能讓患者瀕臨險境。上廁所雖只是日常生活中再普通不過的行動，但不多加注意，對心髒病、高血壓、糖尿病患者來說也是很危險的。臨床有非常多包括即將出院的心腦血管疾病患者猝死在衛生間的個案，像京劇名家梅蘭芳心肌梗塞後第八天，猝死在醫院衛生間。
心髒病患者如廁忌太“賣力”
為什麼上洗手間，這個再平常不過的動作也會引發猝死呢?衛生間猝死的原因其實跟過度運動猝死是相類似的。患有心髒病的人，如果在運動過程中用力過大、過猛，超出了自己身體的負荷，就會導致血壓升高，甚至造成血管破裂。
同樣的道理，對有大便干硬問題的心髒病人，如廁大便時很容易用力過大，因此就容易引起血壓的升高，動脈擴張，最終導致血管破裂而猝死。所以，心髒病人如廁一定要特別小心，一旦發現在用力過程中身體出現明顯不適症狀，要立刻停止用力。
心髒病患者平時就得做好基礎預防，控制並使病情處於穩定狀況。平時要注意飲食，多吃水果蔬菜保證大便通暢。
凌晨如廁緩慢行動別性急。
看來對於心髒病人，如廁確實得小心，要控制別太用力，特別是凌晨時段，如廁的危險性更大些。
