人終其一生，誰還沒有過便秘、腹瀉的經歷？殊不知，對老年人來說，特別是有心髒病的人來說，卻會因此埋下猝死的隱患。此前，很多臨床病例已經表明，便秘是心肌梗死的導火索。事實上，腹瀉也是一樣。近日，家住黑龍江省齊齊哈爾市的楊大爺因為腹瀉看急診時，突然面色蒼白、大汗淋漓，做了心電圖檢查後，發現為急性心肌梗死，經過及時搶救治療，才脫離生命危險。
黑龍江省醫師協會心血管內科專業委員會委員、醫學博士陳延軍教授提醒，像楊大爺這樣，患有高血壓、冠心病、高膽固醇血症等心血管及慢性疾病的中老年人，特別容易出問題，要小心。人腹瀉時，體內失水量較大，會導致血容量下降、血液黏稠度增高。繼而會造成血流減慢，容易形成血栓，導致冠狀動脈血管阻塞，繼而誘發心絞痛、心肌梗死甚至是猝死。另外，體內的電解質，鈉、鉀、鈣、鎂可維持血液酸鹼平衡、神經傳導功能和心跳節律，但腹瀉會使其紊亂。當人體低鈉、失鉀到一定程度時，就會誘發心律失常，很多患者會明顯地感到心慌、胸悶、心跳加速等不適。專家提醒，老年人若出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，伴有胸痛、出冷汗時，應考慮急性心梗的可能性。此時，應讓病人平臥休息，舌下含硝酸甘油2片或含速效救心丸10粒，並速送醫院救治。
一旦腹瀉後，老年朋友也不要怕加重胃腸負擔而禁食，否則也易發生心腦血管意外，發生危險。此時要及時補充水鹽，維持酸鹼平衡，宜進食低渣飲食，以減少進食後給腸胃消化道留下的殘渣量以及刺激物質，從而減少腸胃道的蠕動，使其獲得休息。如過濾掉纖維的鮮搾果汁、煮爛的瘦肉，煮熟的低纖維蔬菜，少吃刺激性及會產氣的食物，比如牛奶和奶制品等。
