心髒病的運動治療
一、進行腹式呼吸。在我們日常自然呼吸中，吸氣時腹部內收，呼氣時腹部鼓脹。腹式呼吸與此不同，具體做法是保持端坐姿勢或是平躺在床上，在鼻子迅速吸氣的同時，下腹部用力將氣運到腹部，使其鼓脹，然後再一邊緩緩將氣自嘴巴呼出，一邊放松腹部，如此算是一次完整的過程。
二、腹部肌肉運動。仰躺姿勢，將腳尖靠置於櫥櫃的抽屜或椅子上，然後進行仰臥起坐數次，借以強化腹部肌肉。
三、每天堅持鍛煉30分鐘。保證每周至少有3次因運動引起的輕微氣喘。已有研究結果證明，運動至少可以給心髒帶來以下好處：改善血液中膽固醇的水平;防止血液凝結;維持較低血壓並預防高血壓;保持健康的體重;有利於心髒病後的及早恢復。
四、加強腿部運動。確保每周要進行3-4次的增強心髒供血的有氧健身運動（例如：快走、跑步或騎車），每次30分鐘，可增強心肌功能。
