先天性心髒病是先天性畸形中最常見的一類，約占各種先天畸形的28%，指在胚胎發育時期由於心髒及大血管的形成障礙或發育異常而引起的解剖結構異常，或出生後應自動關閉的通道未能閉合（在胎兒屬正常）的情形。母體懷孕初期的8周～12周，是胎兒心髒發育的關鍵時期，這時候如果母體出現病毒感染、過於疲勞、營養不良或亂吃藥等情況，都極有可能使胎兒心髒及大血管的形成出現障礙，從而引起局部解剖結構異常，導致先天性心髒病。先天性心髒病發病率不容小視，占出生活嬰的0.4%～1%，這意味著我國每年新增先天性心髒病患者15～20萬。
先天性心髒病的孕期預防
1、適齡婚育
醫學已經證明，35歲以上的孕婦發生胎兒基因異常的風險明顯增加。因此最好在35歲以前生育。如果無法做到這一點，那麼建議高齡孕婦必須接受嚴格的圍產期醫學觀察與保健。
2、准備要孩子前要做好心理、生理狀態的調節
如果准媽媽有吸煙、飲酒等習慣，最好至少在懷孕前半年就要停止。
3、加強對孕婦的保健
特別是在妊娠早期積極預防風疹、流感等風疹病毒性疾病。孕婦應盡量避免服用藥物，如必須使用，必須在醫生指導下進行。
4、孕期保護
盡量少接觸射線、電磁輻射等不良環境因素。
5、孕期避免去高海拔地區旅游
因為已經發現高海拔地區的先天性心髒病發生率明顯高於平原地區，可能與缺氧有關。
6、必要的檢查
母體在懷孕中期可進行胎兒心髒彩超，檢查胎兒的心髒是否正常。
先天性心髒病有哪些飲食誤區
1、不要飯後馬上吃水果
飯後馬上吃水果，不但對身體無益，還會導致脹氣和便秘，這樣在排便的時候，會因為用力而使血壓升高，對先天性心髒病患者存在很大發病風險。因此，不妨飯後兩小時再吃。
2、不要貪吃水果
大量食用水果，會使人體缺銅，間接引發膽固醇的升高，這對於先天性心髒病患者來說是很危險的，所以，不宜在短時間內進食大量水果。
3、吃水果不衛生
包括腐爛的水果、沒徹底清洗干淨的水果、沒有防蠅蟲措施的水果，這些水果中都帶有細菌微生物，會引發急性腸胃炎、痢疾等消化道傳染病。
4、吃水果要漱口
研究證實，口腔問題是直接影響人的心髒的，有些水果對牙齒有一定的腐蝕性，所以，在食用水果後要漱口，避免水果殘渣而引起蛀牙。
5、削水果要用專門的水果刀
有些人習慣用菜刀削水果，其實這是不衛生的，菜刀長期接觸各種肉類和蔬菜，會將各種寄生蟲附著在刀上，用菜刀削水果會傳染寄生蟲，引起各種疾病。
6、吃水果要削皮
好多人都覺得果皮中含有豐富的維生素，所以在吃水果的時候經常連著果皮一起吃，卻不知道，這樣做可能連浸透在果皮裡的農藥也一起吃掉了。果皮表面有一層蠟質，農藥會殘存在蠟質裡，不易清洗，殘留的農藥會引起人體不適，加大先天性心髒病發病的機率。
