在成年期才發現的先天性心髒病，一般均是左向右分流量較小或者無分流的先天性心髒病，在心髒功能失代償的狀態下出現臨床症狀，經過醫院檢查發現為先天性心髒病。
因此，該類患者在發現心髒病時，心功能一般已較差，術前應限制水和鈉的攝入，避免進一步加重心髒負擔，並應在醫生指導下用藥，糾正心衰後進行手術治療。
患者在手術後短期內仍應在醫生指導下適當限制水、鈉攝入。在 病人出院後要注意補充營養，一般沒什麼特殊禁忌，但應食用價值高易消化的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、水果和種種蔬菜等。
1、術後持續有充血心力衰竭者仍要嚴格控制鹽的攝入，成人每天控制在3克以內。先天性心髒病病人宜少食多餐，食量不可過飽，更不能暴食，以免加重心髒負擔。
2、無心衰的患者適當控制食鹽量，以每日4-6克左右為宜。食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內水分儲留，就會增加心髒負擔。鹹菜、搾菜、醬豆腐等過鹹的食品以少吃、不吃為佳。
3、限制脂肪量和膽固醇量。每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、 腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。
4、忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。
5 、多吃新鮮蔬菜和水果。常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經常食用芹菜、草莓、西紅柿等食物，可降低血壓。心髒病患者宜多食山渣、金櫻子、等水果。
6、低脂但不是無脂。一點肉不吃也是不科學的。從營養角度來說，脂肪層也是心髒的必要保護層。
7、要戒煙、限酒。煙裡的有害物質會損傷血管壁細胞，促成動脈硬化。可適量飲用綠茶和少量紅葡萄酒。
健康飲食應符合以下要求：
1．每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。 2．脂肪的攝入不超過總熱量的30％。
3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。 4．多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。
5．少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃、動物油、動物內髒等。
6．飲食要高鉀低鈉，鼓勵食用豆制品，飲茶。
7．飲食有規律，不可過饑或過飽。
8．適當攝入纖維素食物（包括谷類澱粉類）以保持大便通暢。
