對於患者來說，保證睡眠的質量很重要。如果休息不好，會加重病情，甚至出現急性心梗、急性心力衰竭等危險情況。俯臥是最不宜采取的睡姿，因為俯臥會壓迫心髒和肺部，影響呼吸。心律失常患者以及患者，應采取右側臥的睡姿，保持身體自然屈曲，因為這種姿勢有利於血液的回流，以減輕心髒的負擔。如果出現胸悶、呼吸困難，可采取半臥位或30度角坡度臥位，從而減少心律失常的發生。
心律失常患者要注意睡眠質量
由於睡眠時迷走神經興奮，會使心率減慢，對於嚴重的窦性心動過緩、窦性停搏、窦房傳導阻滯的患者來說，可遵醫囑服用適當的藥物以控制病情。睡前把應急藥品放在離床較近的地方，以便伸手就可拿到，防患於未然。
