小汪在漢口一家公司上班，平時經常熬夜加班。上周，他下班後約了朋友踢球，酣暢淋漓踢了兩個小時，精疲力盡，回家倒頭就睡。第二天一早，他感覺身上有些乏力，右腿會突然抬不起，但過一會又好了。後來兩天，他都會經常覺得右邊肢體乏力。2日早上起床後，他又是一陣頭暈乏力，想喊出聲竟發現自己說不了話，右腿更是完全動不了，眼前一黑癱倒在地。家人趕緊把他送往醫院。
當時小汪血壓達190/100mmHg，出現了腦梗塞。由於病情較重，被轉入重症醫學科。經過一周護腦等綜合治療，情況才逐漸穩定，但仍需較長時間康復鍛煉，才能恢復正常生活。
該院重症醫學科主任說，小汪的悲劇其實是可以避免的。他原來就有高血壓，患病六七年，覺得自己年輕，沒當回事，一直沒有服藥控制，引發動脈硬化，形成血栓。在劇烈運動後血壓急劇升高，導致發病。
據介紹，腦梗已呈年輕化趨勢，過去35歲以下的患者十分少見，但近年來醫院每年都會收治好幾例，絕大多數都有高血壓史。
最新數據顯示，目前我國成人高血壓患病率已達25%，但規律治療者不足三成。發病與家族遺傳、不合理的生活方式、長期精神緊張等有關。
高血壓的治療方法
一、一般治療
注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。
服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分症狀，可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥、利眠寧等。
二、降壓藥物治療
根據病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正常或接近正常水平，對減輕症狀，延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等並發症都有作用。
常飲八茶可降壓
玉米須茶
中醫學認為，玉米須性味甘、平，有很好的降血壓效果。如果配桑皮、茯苓皮、陳皮，還可用於治療腎炎浮腫：取玉米須3克，沸水泡茶飲用，每日數次，治療腎炎引起的高血壓和浮腫療效尤為明顯。
桑寄生茶
桑寄生性味苦、平，是補腎強筋骨要藥。據臨床觀察表明，用桑寄生煎湯代茶飲，對治療高血壓具有明顯的輔助作用。取桑寄生15克，煎煮15分鐘後即可代茶飲用，每日早晚各一次。
菊花茶
菊花性味苦、微寒：泡茶用以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊為最佳，每次3-9克左右泡茶飲用，每日3次。主要功效清散風熱，平肝明目。研究表明，菊花能使人體外周血管擴張而收到降壓之效。
決明子茶
決明子具有降血壓、降血脂、清肝明月等功效。經常飲用決明子茶，可治療高血壓。取決明子15-20克，開水沖泡，每日數次代茶飲，不啻為治療高血壓、頭暈、目眩、視物不清之佳品。
山楂茶
山楂所含的成分具有助消化、擴張血管、降血糖、降血壓的作用。經常喝用鮮嫩山楂果沖泡的山楂茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。
蓮子心茶
蓮子心是蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂效果。用蓮子心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各一次，除能降血壓外，還有清熱、安神、強心之效。
荷葉茶
中醫試驗證明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之功效，同時，荷葉還是降脂減肥之良藥，治療高血壓的飲用方法是，取鮮荷葉半張洗淨切碎，加水適量煮沸放涼後飲用。
槐花茶
槐花性味苦、寒，其花蕾稱為槐米，主要功效為涼血、止血、清肝明目。醫學研究表明，槐花與槐米能降低血管的通透性，增強毛細血管的抵抗能力，對治療高血壓有一定效果。
