25日中午,27歲的小陳參加聚餐,明知自己是過敏體質,仍克制不住吃了兩只蝦。當晚又在另一個飯局上,小陳喝了冰啤酒,此後肚子疼、頭暈,倒地後口吐白沫,被送到醫院急救。
入院時,小陳已休克,四肢發冷、大小便失禁,血壓幾乎測不出來,被診斷為急性心肌梗死。經急診介入手術,當晚8點50分,小陳才轉危為安。
醫院心內科副主任醫師分析,小陳吃蝦後喝冰啤酒過敏,引起低血壓休克,最終引發心梗。
主任醫師提醒,熬夜、抽煙、酗酒,亂吃東西等不良生活習慣,都可能導致冠狀動脈痙攣,增加急性心梗的發生。
常見急性心肌梗死的誘因有哪些?
一、過度疲勞:持久工作,不按時作息,吃飯匆匆了事,久坐辦公室不動彈等等這些不良的生活習慣,久而久之,導致我們的身體過度勞累;尤其是上班族,工作一忙,經常連續工作一天,持續性的緊張導致體力不支,給健康埋下禍患,導致心髒負擔加重,心肌因氧氣供應不足發生心肌壞死,即心肌梗死。
二、不良的飲食:據調查顯示,每逢周末、節假日,急性心肌梗死的發病率迅速升高。專家指出,每逢休息日,人們在一起聚餐,吃飯,易吃一些高脂肪、高熱量的食物,導致血脂濃度突然升高、血小板聚集性增高,又因冠狀動脈狹窄,在此基礎上導致血栓的形成,引起急性心肌梗死。
三、低溫寒冷:冠心病患者在日常生活中要注意防寒保暖,尤其是冬季和春季,持續低溫、伴有大風、連續陰雨天等,突然寒冷的刺激可能會增加急性心肌梗死的發病率。且調查顯示,冬春季急性心肌梗死的發病率較其他季節高。
四、情緒過激:情緒對身體狀況也有非常大的影響,過於激動、緊張、憤怒的情緒誘發急性心肌梗死的幾率非常大。
五、便秘:可不要小瞧了便秘,臨床許多疾病的發病與便秘有非常密切的關系。便秘時需用力屏住氣息,進而導致急性心肌梗死的發生。
突發急性心肌梗死急救的“黃金1小時”
一、撥打120
盡快與醫院、急救站聯系,請醫生速來搶救或送醫院搶治。
二、安靜
發病4小時內,發生心室顫動和猝死的危險性最大。應就地平臥,任何搬動都會增加心髒負擔,危及生命。
三、鎮痛
舌下含硝酸甘油片,或將亞硝酸異戊酯1支,用手巾擠碎捂鼻吸入。有條件時,可用硫酸嗎啡2-5mg緩緩靜脈注射,每隔15分鐘重復1次,直到疼痛緩解;或杜冷丁50-100mg,肌肉注射。
四、吸氧
有條件時應立即吸氧。
五、心肺復蘇
如果采用了上述急救後,效果不明顯,應立即口對口呼吸和胸外心髒按壓。
心肌梗塞患者的健康飲食原則
心肌梗塞是冠心病的主要並發症,合理的飲食,對心肌梗塞治療有重要意義。急性心肌梗塞患者要嚴格臥床,營養不宜過多,進食時要注意以下問題:
(1)限制熱量攝入,以減輕心髒負擔。尤其是發病初期,應少食多餐,以流質為主,並避免過冷或過熱的膳食。隨著病情好轉,可適當增加半流食,並逐步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢,以防大便時因過分用力加重病情。
(2)飲食應平衡、清淡且富有營養,以改善機體,包括心肌細胞的營養供給,保護和維持心髒功能,促進病人早日康復。應避免過量和刺激性食物,不飲濃茶、咖啡。避免進食大量脂肪,因為有可能因餐後血脂增高、血液粘度增加,導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。
(3)注意鈉、鉀平衡,適當增加鎂的攝入,以防止或減輕並發症,尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。一般建議低鹽飲食,但急性期若小便中鈉喪失過多,則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入,應據病情隨時調整。
(4)急性心肌梗塞伴心功能不全時,常有胃腸功能紊亂,飲食更應注意。發病開始的1~2天,僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食,每日6~7次,每次100~150毫升。若患者心功能好轉,疼痛減輕後,可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復,病後6周可采用冠心病的飲食治療,但飲食仍需柔軟,易於消化。
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