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心肌梗死的外用偏方及生活建議

  外用偏方

  敷貼療法:用適量的丹參、紅花研磨成粉後,加水制成藥膏,敷貼於心前區,每日換1次藥。

  其他療法

  推拿療法:用一指禅在心俞、神門、通裡、內關、勞宮、膻中等穴進行推揉,能夠通絡止痛,緩解心肌梗死引起的各種症狀。

  生活建議

  日常調養可以緩解和預防輕度症狀的心肌梗死,但重症患者特別是在急性發作期間,應該嚴格臥床休息,平時則需多注意以下幾點。

  (1)飲食調養:不要暴飲暴食,不要喝刺激性飲料,因為暴飲暴食會加重心肌的耗氧量,誘發心肌梗死。特別是如果吃很多高熱量高脂肪的食品後,還會增高血液中的血脂,使局部的血流變緩,血小板堆積後,易於凝血,從而導致心肌梗死。另外,像豆類、土豆、蔥、蒜以及甜食這類容易產生脹氣的食物也應當少吃。

  (2)換季時注意保養:秋冬季節是心肌梗死的頻發期,所以,除了注意保暖防寒之外,還應該多補充營養,尤其適合吃各種粥類的食補藥膳。

  (3)保持安定平穩的精神狀態:時刻保持愉快、舒暢的心情,避免情緒低迷消沉,這不但有益於患者的康復,而且,對於樹立戰勝疾病的信心也有很大的幫助。

  (4)勞逸結合:可以進行適度的體育鍛煉,但要注意不要勞累過度,盡量避免劇烈的運動。在休息的時候,可以聽音樂、下棋、練書法等,以達到身心都能放松。

  (5)不要搬、提重物:搬、提重物時的動作與用力屏氣大便類似,都要彎腰屏氣,這對呼吸、循環系統的影響會誘發心肌梗死,且經常發生在老年人的身上,需要特別注意。

  (6)洗澡時,要小心:飽餐後和饑餓時不要洗澡,水溫也不要太熱或太涼,以與體溫相當為宜。洗澡的時間不能持續過長,因為浴室內一般悶熱不通風,會影響到人體的代謝平衡,易造成缺氧和疲勞,老年人尤其要注意。心肌梗死的重症患者要在他人陪護下沐浴,更不應一個人去公共浴池洗澡。

  (7)注意氣候變化:科學研究證實,持續低溫、大風、陰雨會誘發急性心肌梗死。所以,一旦遇到氣候惡劣時,一定要注意保暖防寒並適當地服用一些預防的藥物來自我保護,以免在嚴寒低溫時導致冠狀動脈痙攣,繼而產生血栓,造成急性心肌梗死。

  (8)堅持定期復查:在得知患有心肌梗死以後,應聽從醫囑,積極配合治療,並定期復查,以便及時根據心髒的狀況,調整治療方案,一定要將潛在的病變危險扼殺在萌芽的狀態,避免病情的進一步惡化。中醫認為心肌病屬於“心悸”、“胸痺”、“喘證”等范疇,氣滯血淤、氣陰兩虛、心脈不暢是其主要病機。

(實習編輯:李泳儀)

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