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研究人員解釋，主食中富含的碳水化合物是紅細胞的能量來源，也是神經系統和心髒等器官的主要能源。谷物類不能滿
秋冬季節是腦血管病的高發季節。一方面，氣候變冷，人體食欲相對亢進，易食過多肥甘厚味，導致血糖、血脂升高，血黏度增高，另一
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中風後更要警惕血管性癡呆
