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我血壓高了~~~

我血壓高了~~~

女 | 0個月

健康咨詢描述: 今天體檢 我的血壓是150/90!血壓偏高
我才18歲啊  我體重75KG 身高169cm
我是不是胖了  我喜歡健身
請問健身會引起血壓高不???
怎麼降血壓啊?

      你好你的血壓根據你的年齡如果不同時間血壓的測量都在高值以上那就能確診是高血壓.建議適當鍛煉身體,少吃過於鹹的食物,及脂肪,油膩的食物.你的體重偏高,建議進行適當的減肥.初期如果運動及飲食能控制血壓不建議用藥物治療.但是你的年齡很年輕建議檢查是不是繼發性的高血壓

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