血壓變化

女 | 0個月

健康咨詢描述： 自從今年2月份體檢發現自己血壓偏高後,我連續檢測了近一周的血壓,發現每天都在110~140/70~90波動.通常早上鍛煉後血壓最低,110/70,中午一般是128/80左右.到了晚飯後到睡覺前最高,經常是135/85,最高的時候到了143/93, 有時候晚上就有頭暈的感覺.
請問我的血壓正常麼,要不要用藥(我現在還沒用藥,早上跑步4000米,限制鹽和熱量飲食)