這樣會影響今後的生活嗎？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我的弟弟進你年二十四歲，可是他每次測量血壓都比一般正常人的血壓高，通常是低壓正常但高壓總是一百二三之間，這是一傳還是怎麽回事，我的父親是中年才患高血壓的。他平時知道自己血壓高，也不怎麽喝酒 ，從不抽煙。
像他這樣如何調理自己的生活，該注意哪些？

      你好!在正常值之內,平時要低鹽.不吸煙.不喝酒.心情要舒暢.適當的體育鍛煉.飲食起居要有規律.飲食均衡營養等!