健康咨詢描述:
我是春節前十天回老家過年,之前血壓有點高, 吃"山綠茶降壓片"後維持在正常水平。可是回老家呆了4—5天以後。血壓升到了150/100左右。期間飲食也是非常注意的,而且藥物也在吃。
我想知道這是正常現象嗎??我的血壓還能回到節前的水平???
你好:這和你的生活上有關系,過年了,都吃的不錯,高脂肪高能量高營養飲食,但是現在的人們運動量少,這些高營養食物在提內根本就使用不完,所以會導致血壓升高,再一個,過年了,人們都和親朋好友在一起打打牌,玩的時間再長,大腦長時間的勞累,都有很大的關系的.你的血壓可以回到原來的水平的,我建議你:1.按時休息,少吃肉類高能量食物,多吃素菜,青菜類的食物.2.按時服用藥物,經常測量血壓.3.不能長時間的熬夜,多休息,避免激動.如果你滿意我的回答請及時采納,不要辜負了回答者!
高血壓腦出血以50~60歲的高血壓病人發病最多,通常在情緒激動,過度興奮,排便,屏氣用力或精神緊張時發病,腦出血前常無預
概 述 高血壓、高血脂和高血糖(即糖尿病)症,統稱為“三高”,可以說是現在評定中老年人身體健康與否