健康咨詢描述： 沒有什麼明顯的症狀，就是從小到大一直都心跳比較快，我知道一般正常的是每分鐘60-100次心跳。但我靜坐時一直都在100左右每分鐘。運動過後心跳120次左右每分鐘，會有胸悶心慌的症狀。現在還沒有去醫院就診過。
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我想知道的是，這樣對以後身體的影響有多大，或者有什麼方法能緩解。因為從小就這樣，我現在32歲了，一般的治療應該沒什麼效果，這樣的症狀能否通過持續的自身鍛煉而緩解？
您好，心跳過速，會加重心髒的負擔，導致心髒過於疲勞，正如正常人一樣，如果人一直處於過高的勞動負荷狀態下得不到休息，就會疲憊，心髒也一樣，跳動速度過快，導致心髒沒有足夠的時間休息，過度勞累，長此以往，很容易導致心衰。因此，建議您現在就采取措施減慢心率，保護心髒。可以選擇降低心率的藥物，如倍他樂克，同時，最好再配合一種營養心肌的藥物，如西藥萬爽力、輔酶Q10，中成藥滋心陰顆粒、益心舒膠囊等。
希望我的回答能讓您滿意，祝您早日康復
謝謝你的回答，能否再問下，這樣的情況不用藥物，用別的方法能得到改善不？
醫生回答：您好，如果您不想用藥物的話，只能在生活方式上采取措施，如精神壓力不能過大，按時作息，適當增加鍛煉，多做有氧運動，緩慢增加運動量以利於心髒逐步適應，平時盡量少喝茶和咖啡，戒煙酒等，如果還不能減慢心率的話，只能采取服藥治療了。希望我的回答能讓您滿意，祝您早日康復
