健康咨詢描述：
最近發現心慌，干什麼事情都沒有耐心，心情煩躁，總覺得心情急躁，不知道干什麼好。
發病時間9天前
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：希望專家告訴我這是怎麼了，該怎麼做？？謝謝
病情分析：
你好，你可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心情特別不好，愛好脾氣,非常疲憊。需要調節心態,使自己身心健康。
指導意見：
建議你不要太緊張，放松一下，可以和朋友同學聊聊天，多在戶外活動，保持愉快心情，其實想開一點就可以啦，還有我們有的女性朋友每個月到排卵期或月經前就會有心情煩燥的現像，耐著性子，一定可以度過的，相信自己
