健康咨詢描述：
就好了。呼吸內科說胸片沒事我不咳嗽也沒給我開別的藥，也沒讓作ct檢查。
想要得到的幫助。
可是我先吃心通口服液和緩釋片、又吃穩心顆粒和緩釋片加起來近一個多月了,現在休息時胸悶胸痛症狀已不明顯, 可大年三十去上墳走了能有2裡路，回家後就能感覺胸有點悶，痛，就在家裡躺著，年後基本在家裡主要是躺著或少走走，自己感覺好像是胸骨那個地方受傷了（比如說活動後呼吸急促或說話稍一大聲或兩臂稍作擴充運動就能感覺出來，進醫院和大夫說話時就感覺胸骨處緊），現在基本也不敢說很多，生怕再回到以前那樣，也不看矛盾多的電視，盡量保持輕松心情，這些日子吃托洛爾緩釋片心率穩定多了，但感覺飯後胃脹,,我是老師，現在上不了課，確實也挺急人的，當然我也知道畢竟也是兩個多月積累形成的病，也不會很短時間就能好，請您再給一些指導建議,真的謝謝了. 我自己感覺心的問題也不是很大，可就是不敢多活動多說話，請問大夫這到底怎麼回事呀?是不是還得吃一點別的活血化瘀的藥?怎樣調養更有利於身體康復啊？
想得到怎樣的幫助：您好，最近這幾天基本上不胸悶了，說話時感覺胸部沒有那麼緊了，當然還是說的少且小聲，現在心率沒有那麼快了，我感覺上午身體較輕松，下午稍有點胸痛，躺著呼吸的時候也能感覺出來，這應該是心的問題嗎（就是胸骨底下那個位置，兩乳之間上方胸部凸起的那個地方裡面，別的地方沒有感覺）？我往前探身或左右活動的時候也能感覺到胸部內有點悶、痛，所以一般不彎腰或彎腰時都用手扶著胸部，如果您能看到的話，請告訴我還應該注意那些問題可以嗎？。
我想問一下:為什麼說話多胸就緊呢？我感覺與以前我上課大聲說話也有關系，是不是傷者胸部了，胸骨底下應該是氣管之類的組織吧？我現在感覺活動後有點胸痛，只是沒有以前厲害，再就是呼吸時微微有點痛，這是怎麼回事呀？是心的 問題嗎？大夫沒讓我排ct，像我這種情況應該吃一些什麼中藥，您能告訴我嗎？謝謝了。
我也說不大明白，就是前胸兩乳之間靠上且突起的那個地方，表面不痛，就是裡面有感覺，現在不太悶了，但是活動後，甚至靜下來呼吸時能感覺出來，隨著呼吸的節奏有點痛，不是一直痛，如果活動大的話可定會痛的厲害吧，所以我現在一般只是走走，想等它恢復的差不多再慢慢鍛煉，這是心痛嗎？醫生給我開的是穩心顆粒，現在還吃著。
病情分析：
你好，冠心病的病因和發病機理，目前尚未完全闡明，但通過廣泛的研究，發現了一些危險因素，如高血脂、高血壓、吸煙、糖尿病、缺乏體力活動和肥胖等
早期發現和積極治療高血脂、高血壓、糖尿病等與冠心病有關的疾病，盡可能消除和控制這些危險因素，
指導意見：
生活中注意起居有常 ，保持身心愉快可以適當做運動鍛煉身心。飲食中供給適量熱能，控制脂肪和膽固醇的攝入、供給適量碳水化合物、補充礦物質和維生素，多食用新鮮綠葉蔬菜，特別是深色蔬菜 ，戒煙少酒 。勞逸結合還要適當休息
預祝身體健康！
