頸摧問題什麼睡眠姿勢最好?

男 | 60歲

健康咨詢描述： 是否因頸摧問題引起並找出最好睡眠姿勢。
本次發病及持續的時間:經常；
目前一般情況:不很嚴重；
病史:有懸葷情況；
以往的診斷和治療經過及效果:左側腦血流圖相差百分之二十五。
輔助檢查:有時左側偏頭痛。
其它:無

      應該是頸椎病吧,枕頭不要過高,頸下是10厘米,枕下是5厘米.