健康咨詢描述：
沒症狀，體檢發現的
2005年
曾經的治療情況和效果： 現在喝尼福達3硝苯地平1
想得到怎樣的幫助：平時注意啥
病情分析：
你好，高血壓分為原發性和繼發性的,其中原發性占到90%,病因尚未明確,其治療目的是將血壓控制在正常范圍內,繼發性高血壓多見於腎病嗜鉻細胞瘤等,消除病因,則血壓復正.頭暈和頭痛是高血壓最多見的腦部症狀.
指導意見：
高血患者的治療需遵循以下原則：一是據病情選擇藥物,輕度可通過調節飲食,增加運動來降低血壓,無好轉可服用利尿藥氫氯噻嗪;中度在上述基礎上改用或加用普萘洛爾;重度則需再加用其它作用機制不同的藥物如卡托普利,尼群地平,利血平等.二是聯合用藥,但要注意合並用藥要減少藥物不良反應.三是據合並症選擇藥物.四是用藥個體化,最合適的劑量,最小的不良反應.同時高血壓的治療是一個長期的過程,不要隨意停藥或減量,只有在用藥維持血壓比較平穩後才可以逐漸減量,突然停藥會導致血壓突然升高,嚴重的會出現腦溢血等現象.祝身體健康！在生活中必須注意;少吃高脂肪的食物，適量攝入蛋白質，多吃新鮮蔬菜,水果，海產品和含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品少吃鹽,可以做適量運動,最好戒煙限酒 ，定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳，可自備血壓計自測血壓，隨服用適當的藥物外,還要注意勞逸結合,注意飲食,適當運動,保持情緒穩定,睡眠充足.老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管並發症的發生；不需要嚴格禁止性生活，但事後酒後不要立即進行房事,如有問題請按時就醫，祝身體健康。
