中醫治動脈硬化

概 述

治療動脈硬化還是飲食上調理比較好，中藥治療就是喝一些湯藥來進行治療，這個需要去醫院在診脈之後才可以根據病情來進行治療，自己要檢查看看有沒有高血壓的病情，高血壓對動脈硬化也有不利的影響，平時自己要多注意養生，飲食葷素搭配，有一個健康的體魄可以預防各種疾病，不要吃太油膩的食物，心情上要保持放松的狀態，不要精神緊張過度。

步驟/方法：

1第一，飲食要用低鹽的食物，多吃一些紅辣椒，牛奶中的物質，還有魚對病情有好處，也要多吃些蔬菜還有水果，補充維生素C，可以降低膽固醇，對病情的治療還有康復有很大的功效。

2第二，炒菜的時候最好使用植物油，橄榄油，不要用葷油，容易引起血壓升高還有膽固醇從而引發動脈硬化病情的加重，自己在家不要總坐著，多運動運動，促進血液循環，也能增加免疫力。

3第三，每天要保證充足的睡眠，還有身體的休息，不要過度勞累，適當的吃一些粗糧，補充纖維素，還對便秘有害處，補充身體所需的其他營養，營養要進行均衡的補充，蔬菜應該占主要部分。

注意事項：

不要喝酒，喝酒對病情的傷害最大，每天要按時的吃藥，定期的進行檢查，看看身體有沒有其它的並發症，吃一些蛋白質食物還有豆類食物。