冠心病吃什麼水果

概 述

冠心病患者在飲食上要注意，多吃水果和綠色蔬菜，比如草莓，因為草莓富含維生素，可以預防腦溢血，對高血壓也有一定的幫助，猕猴桃也是一種很好的水果，長期吃，可以降血壓，降血脂，還可以防治其他的疾病，杏仁可以保護心髒，柿子含有大量的維生素C，可以降血壓，保護心血管，另外柑橘，核桃，山楂，桂圓肉，石榴，西瓜，等都是很好的食物。

步驟/方法：

1有冠心病的患者可以每天吃一個蘋果，蘋果中含有大量的碳水化合物和維生素，每天吃血液中的膽固醇會有明顯的下降，血管也不會硬化，另外西瓜中含有很多營養物質，可以降低血壓，對於冠心病的防治有很大益處。

2山楂可以降低血壓，降血脂，可以較好的預防冠心病的發作，香蕉也很適合高血壓和心髒病的病人吃，有助於消化，吃大棗可以輔助治療心髒病，高血壓，可以常吃的，而且石榴可以軟化血管。

3柑橘也是一種很適合冠心病患者的水果，柑橘裡的抗氧化成分是最高的，經常吃，可以預防心血管疾病，另外，像葡萄，鮮棗，橙子等等多吃，還可以減少人體內的多余的脂肪，降低血脂，都很有幫助。

注意事項：

冠心病患者其實很多水果是可以吃的，像上面講到的蘋果，葡萄，大棗，山楂，等等，如果冠心病患者同時還患有糖尿病，就應該限制水果的攝入，因為水果糖分還是比較高的，不管怎麼樣，冠心病患者一定要健康飲食，積極治療。