今天偶遇一同學,問及她的情況,她歎息一聲說,老公前幾年得了冠心病,幸好及時送醫院,要不人就沒了。現在買菜都要考慮他的病情,他不能吃的菜絕對不能買,真是買菜難啊。好在我們現在都非常注意冠心病方面的療養細節,他至今沒有再發作過,真是萬幸啊。那麼冠心病患者在飲食方面應注意什麼呢?
1應注意少吃動物內髒及其它高膽固醇的食物,比如豬大腸、豬肝、雞肝等動物內髒的膽固醇都很豐富,還有雞蛋的膽固醇也很高,這些食物都會加重冠心病患者的負擔,所以不宜多吃。而應該多吃的食物是魚、豆制品,蔬菜和水果,因為這些食物不含膽固醇,對心髒沒有影響。
2應注意飯量飲食控制,不能暴飲暴食。因為暴飲暴食是突然間的改變飲食習慣,會使血液裡的血脂增高,血粘度也會增高,這勢必會增加心髒的負擔,而冠心病患者本來心髒功能就弱,這很容易引起冠心病患者的心髒不堪重負而出現危急情況。
3應注意食鹽攝入量的控制,每日食鹽的攝入量不能超過10克。平時有吸煙和飲酒愛好的冠心病患者還要注意戒煙,戒酒。
冠心病患者特別要注意的是晚飯不能吃得過飽,每餐八成飽最好。
飲食調理:飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。須戒煙,因為吸煙
隨著一股股冷空氣的入侵,在吹走了全國大面積霧霾的同時,也帶來了另一個危險——冠心病!冠心病,簡單