奶奶一直心髒不好，發病的時候總是胸悶，心悸，還喘不上來氣，有時候晚上也睡不好覺，家裡人都挺著急的，但是年紀大了也沒辦法，一直吃藥物堅持著，後來聽醫生說平時注意些也可能減少冠心病的發病頻率，跟大家也分享一下。
1首先要注意合理的飲食。要少吃多餐，吃飯八分飽就可以了，要低鹽，低糖，低脂肪，平時可以喝一些葡萄酒是保護心腦血管的。
2還要注意的是可以合理的運動，不要久坐，或者是總躺著，這樣不利於血液循環，可以慢跑，散步打太極等，但是運動量不要過大。
3還有就是要注意心理平衡，避免大喜大悲：情緒激動是發病的主要原因，所以一定要保持心態平和，
要注意改掉不良生活習慣，特別是吸煙，容易引起冠心病。
