高血脂症能治好嗎

概 述

隨著社會環境的越來越富裕，人們的生活水平提高，三高病症已經成為人類的一大健康公害了，更加可怕的是高脂血症初期病不會有太多的臨床表現，所以不會引起很大的注意，就會任由其發展嚴重，等到後期可能引發動脈粥樣硬化、冠心病，胰腺炎甚至高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病，這對人體的損傷非常之大，當然如果用合理的有效手段控制血脂水平，注意飲食以及加強鍛煉，是可以避免很多的危害的，甚至可以痊愈

步驟/方法：

1對於高脂血症，很多人都了解，但是對於它又有很大的畏懼心理，害怕其控制不好，害怕其不可治愈，但是如果能夠做到對症下藥，根據不同的原因來做不同的治療，早期的預防，發現初期及時的用藥治療，以及養成良好的飲食和生活方式的習慣，這些都可以幫助控制以及治療血脂水平的

2對於原發性的高脂血症，一般都是由於不恰當的飲食以及缺乏鍛煉造成的，所以可以適當的對飲食結構進行調整，高血脂症的飲食原則是"四低一高"即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食，比如可以多吃一些燕麥、麥片、玉米以及魚肉等，少吃一點雞腿、紅燒肉等肥膩的食物，還可以多做慢跑以及瑜伽等運動鍛煉

3對於繼發性的高脂血症，在治療和控制血脂的同時治療好它的原發病也是尤為重要的，比如高血壓誘發的，就需要先控制好血壓水平，合理用藥配以降壓、降脂食物的使用，這樣可以雙管齊下，在控制血壓的同時控制血脂的水平

注意事項：

高脂血症是一種嚴重的危害健康的疾病，但是它還是可以在控制范圍內的，有良好的心態，健康的生活方式，多食用營養豐富的食物，加強自身的免疫力，這才是從根本上來杜絕發生的可能，以及幫助治愈的好方式