血壓高血脂高血糖高怎麼辦

概 述

高血壓、高血脂、糖尿病、目前是中老年人中最常見的三高疾病，也是慢性病，對於中老年人的患者造成了比較大的影響，嚴重威脅著他們的健康，需要嚴格控制各項指標，避免出現心血管系統疾病，研究表明，腦血管意外時間的發生大部分與患者的三高基礎疾病有關聯，是由於控制不佳導致的。除了藥物治療意外還應該注意飲食的控制，注意生活方式的改變。

步驟/方法：

1高血壓的患者應該堅持定期服用降壓藥物，注意減少藥物的副作用，可以進行聯合用藥，飲食中需要注意低鹽飲食，注意保持心情的愉悅，急躁的脾氣是有可能導致血壓的升高的，不利於控制。

2高血脂的患者飲食注意是最重要的，由於患者的血液中的脂質的含量嚴重超標，建議還是低脂飲食，注意減少脂肪膽固醇的攝入，對於血脂的控制也是有幫助的，希望我的回答能夠幫助你。

3糖尿病史一種內分泌系統疾病，與胰島素的分泌有關系，主要是由於胰島素分泌不足，導致體內的糖代謝出現異常，建議還是進行藥物治療，飲食治療，運動治療相結合，注意飲食控制最重要。

注意事項：

三高疾病是常見的慢性病，建議需要長時間堅持，每天應該注意監測自己的指標，要是存在異常，是應該注意調整的，希望我的回答能夠幫助你。