高血糖病人應該吃什麼補品

概 述

我大姑今年50歲了，她和我不在一個城市，我給她打電話聊天的時候，她說她頭兩天發現自己的尿量變多了，總是口渴的厲害，不愛吃飯，身體明顯的變瘦了，她就去醫院檢查下身體，發現血糖高了，醫生讓她注意一段時間的飲食，我想去看看她，給她買一些鹿茸，魚膠，人參，阿膠等補品？在這裡和大家共同分享，高血糖病人能吃些什麼補品？

步驟/方法：

1血糖高的人最好不要再吃什麼補品了，應該多吃一些高纖維食物，能促進身體的糖代謝的，例如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品等。含糖低的蔬菜有韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃些西紅柿。

2多吃些含鈣的食物。因為缺鈣能使糖尿病人的病情加重。補鈣的食物有蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。建議口服降糖藥物，控制飲食，適當的鍛煉身體，定期去醫院復查一下身體，注意血糖的變化。

3如果血糖控制好的話，兩餐之間可以加些糖分少的水果。可以吃一些蘋果，不是說血糖高了，就一點含糖量的食物都不吃，身體也缺乏營養啊。每天要喝些奶，吃些雞蛋。每天適量運動，不要有過重的思想負擔。

注意事項：

主食最好選擇粗糧如玉米面，荞麥面，燕麥面做成的饅頭。注意不要吃甜的、腥的、辣的食品，忌抽煙、喝酒等不良的習慣，會加重糖尿病的病情。