妖娠期高血糖怎麼治療啊

概 述

相信有一些正在懷孕的准媽媽以及已經做了媽媽的女性朋友們在懷孕期間患上過妊娠期高血糖，因為會擔心給肚子裡的寶寶造成傷害，又不敢隨便吃藥，可是又怕因為異常的血糖偏高會造成胎兒畸形、羊水過多、早產、子痫前期、新生兒低血糖、下一代高血糖等的症狀，那麼，究竟妊娠期高血糖的准媽媽應該怎麼辦呢，我現在就為大家分析一下。

步驟/方法：

1孕婦高血糖的治療主要以調整、控制膳食為基礎，多以含糖量指數比較低的品種的米、麥類等多糖為主，比如說燕麥片、荞麥面、玉米面等等，要禁食蜂蜜、麥芽糖等糖制品以及含糖量高的甜品。

2孕婦在控制糖的攝入的同時，還應該增加膳食纖維攝入量，因為它有降低血糖功效，多吃一些富含膳食纖維蔬菜、低糖水果以及豆制品等等，纖維素有較強吸水性，可以減緩某些營養素排出，減輕饑餓感。

3蛋白質也是可以轉換為糖分的，因此孕婦在妊娠期高血糖時，蛋白質的分解會成倍增加，所以要增加蛋白質的攝取量，可以多吃魚、肉、奶和豆類等優質蛋白質的食物，要少食多餐，少碰油膩的食物。

注意事項：

妊娠期高血糖的孕婦朋友們可以適當參加室外活動，尤其是餐後散步，培養良好的飲食習慣，定時定量定餐定性，不過饑過飽，合理配餐，不偏食，食物種類多樣。