高血脂高膽固醇飲食

概 述

高血脂高膽固醇是常見的一種慢性疾病，最典型的檢查就是患者在檢查血脂的時候發現很多的項目都是超標的，對患者的健康也是產生一定的危害，需要引起重視。臨床高血脂的治療是藥物治療為主，研究表明導致患者出現高血脂的主要原因是患者的飲食不當，所以說治療的時候也是應該注意結合飲食調整的，低脂飲食是治療的宗旨，應該堅持。

步驟/方法：

1高血脂的患者應該堅持低脂飲食，尤其是需要限制膽固醇的攝入，患者血脂高膽固醇高是會導致患者的血液粘度增加，建議患者減少動物脂肪的攝入，多吃一些水果還有蔬菜，清淡飲食為主。

2高血脂的患者也應該注意改掉一些不好的生活習慣，應該注意戒煙酒，應該保證睡眠時間，健康的作息時間是關鍵，患者自己也是需要注意經常進行體育運動是有助於患者的代謝的提高的。

3高血脂是有一定的遺傳幾率的，所以建議家中有老人高血脂的，自己也是應該引起重視，及時進行體檢，發現疾病應該是盡早開始治療，祝你健康。希望能夠堅持綜合的治療措施，早日恢復。

注意事項：

高血脂是一種慢性疾病，要是不及時進行治療，患者的血液的粘度增加，同時患者的血液中也是比較容易出現血栓的，建議還是要健康飲食，按時服藥。