高血壓是老年人普遍的問題,老年人的身體非常脆弱,所以對於高血壓要格外重視,患有高血壓的人,特別是老人,尤其要注意日常生活習慣,並且老年人身體抵抗力比年輕人要弱,因此在日常生活中更要注意做好調理工作,不良生活習慣易導致血壓突然升高而引發中風等並發性疾病。那麼,老年高血壓患者日常生活中要注意什麼呢?下面我給大家分享幾點注意事項。
1注意克制自己的情緒。照顧老年病人免不了辛苦,但不能因此把脾氣和情緒不加控制地隨意發洩,更不能發到老人身上,否則,很可能刺激到老人,讓老人出現突然的情緒激動,導致血壓飙升,引發腦溢血、心猝死、血管破裂等嚴重病症。
2家裡除了要常備降壓藥外,還需要准備一點心梗塞、腦出血、血栓等突發急症的應急藥。要按時按量給老人服用降壓藥。如果老人有一定的生活自理能力,則要讓老人養成定期服藥等科學好習慣。
3高血壓老人容易發脾氣鬧情緒,有相當部分的患者還有固執等毛病。但是我們不能去和他們較勁,多讓著他們,要心平氣和去勸說,防止刺激他們的情緒,使情緒波動變大,這點也一定要注意到。
家裡要做好老人突發病症應急措施,留一點應急現金,保持應急通信,盡量准備隨時能派上用場的交通工具。而且照顧老人時要有耐心,不可太過於沖動。
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