老年人的血壓正常范圍

概 述

老年人是比較容易出現高血壓的一個群體，與患者的血管的改變，血容量改變，還有患者的性格，飲食生活方式都是有關系的。衛生部門規定健康人的血壓是低於90/130mmhg要是超過這個水平就是高血壓，建議患者能夠注意疾病的治療，降壓藥物是應該按時服用的，同時也是應該注意低鹽飲食，在平時鼓勵患者保持愉悅的心情，祝你健康，希望能夠幫助你。

步驟/方法：

1老年人出現高血壓主要指標就是患者的血壓超過130/90mmhg，在日常生活中鼓勵患者注意情緒的控制，按時服用降壓藥物，不可以在血壓穩定的時候私自停藥，嚴格清淡飲食，減少鹽的攝入。

2老年人是比較容易出現高血壓的，該疾病是一種慢性疾病，一般來說很難根治，也是通過長時間的飲食、生活方式，還有藥物將患者的血壓維持在一個穩定的健康范圍，注意教育患者避免並發症。

3老年性的高血壓患者是比較容易出現腦出血的，患者在平時的生活中也是應該注意定期監測血壓，注意及時調整，注意患者的情緒，不要飲酒，建議患者多運動，是有助於血壓的調節的，希望堅持。

注意事項：

高血壓是我國中老年人三大慢性疾病之一，在臨床上的發病率是比較高的，建議患者能夠引起重視，積極預防心腦血管系統疾病，祝你健康。謝謝。