老人高血壓怎麼辦

概 述

你好，我是一名學生，我家周圍有很多老年人，這些老年人很多都有高血壓疾病，他們每天都要吃藥來維持血壓的穩定，但是常年高血壓一直都沒有治好，所以我很疑惑，是不是吃藥會影響他們的身體健康，有沒有什麼其他的方法能夠治療高血壓疾病呢希望他們能夠快點好起來，不再靠藥物來維持血壓。希望醫生能給我一些建議，謝謝醫生了！

步驟/方法：

1高血壓高危發病人群有肥胖人群和老年人，老年人的高血壓是由於老年人的血管彈性已經退化，所以血液在血管中壓力會升高。血壓突然升高會導致血管破裂，嚴重者會導致腦溢血等的嚴重的後果。

2高血壓患者平時要注意，飲食要清淡，不要吃含鹽量過高的食物不要吃辛辣的食物，尤其是老年人，高血壓患者平時要經常測量血壓的習慣，使血壓維持在穩定的范圍內，避免血壓升高導致疾病。

3壓力過大也會導致血壓突然升高，所以高血壓患者平時不要給自己太大的壓力，生活習慣上也要注意不要經常熬夜，晚上不睡覺導致失眠會導致血壓升高，如果嚴重的患者平時要吃降壓藥。

注意事項：

高血壓藥物一旦服用就不能停止使用，一旦擅自停藥，就會導致血壓突然升高會導致嚴重的後果，剛剛服用高血壓藥是最小的劑量開始服用，如果服用劑量過大會導致血壓突然降低。