高血壓病人喝啥茶好

概 述

高血壓相信很多人都聽說過的一種疾病，在平時也是我們身邊比較高發的一種疾病，可能再生活中的一些細節不注意的話，一不小心就可能患有高血壓疾病，患有高血壓疾病的話對於人體的傷害是很大的，需要長期的服藥進行治療。高血壓和我們生活密切相關，可能會有人問，對於一些愛喝茶的患者來說，適合高血壓患者的茶有哪些？一起來了解一下。

步驟/方法：

1患有高血壓的話平時的話可以多和一些有降壓作用的茶，菊槐茶，就是將菊花、槐花、綠茶按照不同的分量，進行沸水沖泡，飲用就可以了，這個茶的功效就是能夠清火降壓，適用於高血壓頭痛、頭脹的患者。

2菊花山楂茶。這個也是高血壓患者可以喝的一種茶，就是將菊花、茶葉放入杯中，然後用沸水沖沏，如果說能夠經常的喝的話，是能夠起到清熱，降壓，消食健胃的這麼一個功效的。

3龍茶散，就是將綠茶、龍膽草放一起然後研細末，溫水沖服，每天的話喝兩次，就能夠起到很好的清熱瀉火，平肝降壓的功效，比較適合一些由於自己肝火旺盛所造成的高血壓疾病患者。

注意事項：

患有高血壓的患者，一定不要忘記按時吃藥控制血壓，這個是很重要的，但是同時的話再平時的生活中也應該要多加的進行注意，飲食上面的話應該要多吃一些含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品。