頑固高血壓的治療

概 述

患有高血壓也有好幾年了，這幾年即是一直是吃降壓藥的，如今即是心境好了，也即是操控的很好，但是即是還是有時候會感覺頭暈眼花的沒，血壓還是會增加的，我不知道該怎麼辦，想知道究竟高血壓能不能徹底的治療好呀，並且如今天天都要吃藥，我也不敢即是停藥，怕一停藥的話即是會又血壓高，最近即是又出現身體不舒服了，血壓又高了，高血壓究竟能不能徹底治療

步驟/方法：

1首要，高血壓的話是一種緩慢疾病,有必要終身服藥，這麼能夠將血壓控制在正常范圍內，並且日常的日子中也要留意,你不能夠隨意的停藥或替換藥物,必定要在大夫的指導下進行，平常留意清淡飲食,適量運動.

2其次，即是主張病人要定時的丈量血壓,至少在1-2周應當丈量一次,平常留意勞逸結合,堅持足夠的睡覺,平常留意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，低脂低鹽飲食，恰當加強鍛煉，堅持心境愉悅

3盡管高血壓不能徹底的治療，建議你可以用中藥調理一下，平時多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，不要熬夜。吃一些降血壓的食物，不要吃過於油膩的食物，盡量不要吃含膽固醇含量較多的食物，

注意事項：

高血壓是很難治療，可是只需准時吃藥，操控好病況，再加上平常的話主要飲食方面，多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜，保持傑出的心境