高血壓值

概 述

高血壓已經成為現代人最容易發生的疾病之一，現代人的心腦血管疾病多發多與病人的高血壓有關系，是現代人心腦血管疾病最容易的誘發因素，尤其是上了年紀的老年人，血管比較脆，多數發生了硬化，在吃降壓藥不及時的情況下，就容易引起腦出血，腦猝中，以及一些心髒疾病，比如突發性的心肌梗塞，突發性的心髒衰竭，心力無論如何都提不起來，最終導致患者無法救治，或者出現腎髒疾患，如尿毒症等並發症。

步驟/方法：

1高血壓的患者在沒有用任何藥的情況下，如果患者的舒張壓也就是低壓大於90毫米汞柱，患者的收縮壓也就是高壓，高於140毫米汞柱，這時就成為高血壓，這是人群中最一般的，也是最常見的高血壓值。

2還有一種比較特殊的高血壓叫單純性收縮期高血壓，這時患者的舒張壓也就是低壓要小於90毫米汞柱，而患者的舒張壓還大於140毫米汞柱，也就是患者的舒張壓和收縮壓的值差太大，這也稱為高血壓。

3如果患者本身就有高血壓的病史，目前在持續性地服用降壓藥，如果測量血壓的話，患者的血壓值雖然舒張壓低於90毫米汞柱，收縮壓低於140毫米汞柱，這時可以根據患者的既往病史，來判斷患者的高血壓，有利於患者疾病的治療。

注意事項：

得了高血壓的患者，在飲食上一定要特別注意要控制脂肪的攝入量，不吃油膩大的食物，同時多吃一些蔬菜水果，多吃一些降壓的蔬菜如芹菜等，多補充一些維生素和礦物質，保證良好的生活習慣，避免高血壓的發生和發展。