造成高血壓的原因

概 述

有高血壓，這會導致眩暈，乏力，渾身冒汗的情況出現，嚴重的患者還會引起一些心腦血管的疾病，尤其是在肥胖人當中，那麼患有高血壓的情況會嚴重很多，一般患上了高血壓後要及早的進行治療，避免血壓繼續增高，那麼造成高血壓的原因是什麼呢？很多人都不懂也不了解，那麼現在就讓小編來為大家進行介紹一下吧，看看是怎麼引起的，多注意一些。

步驟/方法：

1尤其是不好的生活習慣，這是導致高血壓最重要的一點，尤其是飲食當中吃了一些油膩，或者是過鹹的食物，那麼會很容易的導致身體內的脂肪堆積，引起肥胖的問題出現，那麼會很容易導致高血壓的形成的。

2其次是工作壓力比較大也會導致高血壓的情況，尤其是現在生活的節奏快，工作壓力比較大，會出現壓力，尤其是壓力大，在身體內會導致心髒的負荷，引發高血壓的情況，所以工作後也要適當的休息。

3最後就是遺傳的因素所導致的，一般父母有高血壓，那麼孩子遺傳的幾率為百分之五十左右，如果父母單方有高血壓，那麼孩子遺傳的幾率為百分之三十左右，所以遺傳的幾率是比較大的。

注意事項：

酒與高血壓：過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應的關系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高，長期這樣，高血壓發病率增大。過度飲酒還有導致中風的危險。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg（約1兩白酒），女性應不超過20mg。