我小腿肚子上有一條靜脈血管突出,已經好幾年了,而且愈演愈烈。夏天我都不敢穿褲頭,這裡的痛苦只有得了的人才能理解,這個很多人都說不好治,不見效,必須做手術,我也經常百度詢問辦法,都是復制別的網站的內容,看都看煩了,回了趟老家,聽老人說了個方法可以試一下。有沒有效果我也沒驗證,先拿來分享一下,好不好使的,可以留言給我,共同探討。
1蜜蜂窩(不是馬蜂昂)少許,葡萄酒(除了山葡萄酒,其他的都可以)少許,大蒜幾瓣,姜少許。泡在一起,20天後取大蒜和酒水,一同加熱吃喝下去,一周為一療程,吃一周停一周,堅持半年就會有所緩解。原理不清楚,只是道聽途說,有待驗證。
2再就是做一個可以套在腿上的大枕頭,裡面可以是海綿或者棉花,睡覺的時候可以套在腿上,保持腳部比身子高出一點,睡覺也不耽誤翻身,具體制作可以自由發揮,這個我做過,挺好用的。
3多做下蹲起立的動作,加快腿部肌肉強健和血液的流動,清晨快走,鑒於慢跑和走路之間的運動,自行掌握。經常按摩小腿大腿肚子,用雙手來回搓揉,盡量幅度大一點,頻率快一點,讓其有麻麻的感覺。
作為靜脈曲張罪魁禍首應該是二郎腿,盡量不要做二郎腿的動作,很多靜脈曲張都是二郎腿害的。這個毛病不好改,試試吧,我已經改了快半年了,心裡意識中不做這個動作,但是下意識還是做了,真的不好改,不信你從今天開始試試吧,總而言之,讓全身的血管保持通暢,別穿緊身的褲頭、襪子、皮鞋等,能穿純棉布質的最好,祝你靜脈曲張早日不復存在!
根據其臨床表現本病應歸屬於中醫“筋瘤”范疇,若有潰瘍形成,則屬“臁瘡
飲食不科學和肥胖是產生動脈硬化的主要原因,因此,節食和減肥就非常重要,你可以用蔬菜和低糖水果代替主食和肉類,並加強有氧運