生活中，很多食物除了可以拿來吃，還具有很好的抗癌功能，那麼怕出現癌症的話，不妨多吃點這些東西，與大家分享下。
1蘆筍同樣也具有很好的抗癌作用，它裡面含有豐富的蛋白、葉酸和一些微量元素等。這些都可以很好的增強人們的免疫力，可以很好的對抗胃腸道癌症和白血病等。所以多吃點對抗癌很好。
2大豆都知道營養很豐富，但是可能就不知道它具有抗癌的功效呢。大豆中含有很高的雌激素，對於乳腺癌前列腺癌都具有明顯的抗癌作用。
3海參大家可能吃的比較少，但是它卻具有明顯的抗癌效果，並且一些海產品，如：海帶、紫菜等都具有這種功效。可以很好的防治甲狀腺癌。
每天注意飲食起居，適當的運動，增強體質，保持樂觀的心態，癌症就不容易找上門來。所以這個時候不妨注意下自己的日常飲食。
