哪種營養物質可以預防心血管疾病？心血管疾病目前是我國死亡率很高的一個疾病，因此我們要好好的預防心血管疾病，我們都知道水果是我們在生活不可缺少的食物，很多的人比較喜歡吃水果，那麼心血管的患者可以吃那些水果呢。
下面的內容就是為大家介紹的關於心血管疾病的患者可以食用的水果：
蘋果
蘋果是我們日常中最為常見的一種水果，蘋果中含有豐富的纖維的物質，是可以補充人們身體的纖維質，降低心髒病發病率，還可以減肥。
杏
含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A;
香蕉
鉀元素的含量很高，這對人的心髒和肌肉功能很有好處;
黑莓
同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問對心髒健康有幫助;
藍莓
是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的幾率;
甜瓜
維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品;
櫻桃
能幫助人保護心髒健康;
越橘
能幫助減少尿路感染的幾率;
葡萄柚
維生素C的含量很高;
紫葡萄
其類黃酮等物質能對心髒提供三重保護。
哪種營養物質可以預防心血管疾病？上述的內容就是關於心血管疾病的相關的知識的介紹了，相信大家對此應該有了一定的了解了吧，我們在生活中最好做好心血管疾病的預防的工作。這樣我們可以遠離疾病給我們帶來的傷害。
