心肌梗塞如何預防復發

概 述

前幾天，家裡老人吃完晚飯，就自己坐著看電視，突然他就叫我們說自己胸口疼，我們趕緊去一看，看到老人面色蒼白，還想嘔吐，趕緊幫老人揉揉胸口，又拿了急速救心藥，可是疼痛並沒有緩解。老人還是說疼的的要命。趕緊送去醫院，醫生檢查說老人是得了心肌梗塞，需要住院治療，現在老人年紀也大了，我們都很擔心，醫生也告訴我們要平時多照顧老人，所以想請問醫生心肌梗塞如何預防復發？

步驟/方法：

1首先必須提醒家屬的是，對於心肌梗塞康復的老人，要堅持每1～2個月做一次心電圖監測。，老人也要隨身攜帶硝酸甘油或速效救心丸，如果在平時出現胸悶或胸骨後疼痛等症狀時就要立刻服用。同時要及早就醫或直接撥打“120”急救電話，及時送醫治療。

2對於發生過心梗的冠心病患者日常一定要注意膳食的均衡，要注意清淡飲食，日常可以多吃魚、豆制品和蔬菜，千萬不要暴飲暴食。從很大程度上來講，心肌梗塞大部分是由於人們沒有管好自己的嘴而吃出來的。如果每天進食過多富含膽固醇的食物，如動物內髒、魚子、肥肉、蛋黃等，就非常容易導致心肌梗塞的復發。

3在日常生活中，老人記得不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫也最好要和體溫相當，太高的水溫就會導致皮膚血管明顯擴張，可能引發心腦缺血。同時洗澡時間也不要過長，在洗澡期間，可以在家屬的幫助下進行。

注意事項：

對於心肌梗塞康復的老人，在日常生活中可以多看一些平心靜氣的書籍，或者做一些動作比較慢的運動，如太極等，以達到舒緩情緒，保證鍛煉。