暈車時心悸四肢麻木如何有效緩解

概 述

我這段時間總是感覺頭暈暈的，而且市場還有胸悶氣短的感覺，吃東西也有點吃不下。這段時間因為公司接了個項目，一直要在外面跑業務，每天都要坐公交和地鐵，很多時候坐公交的時候就會發生頭暈、四肢麻木、心跳加速的症狀，我感覺這種情況很不對勁，就在網上查了一下資料，感覺我現在的這種情況跟心悸的症狀蠻像的，特別是坐車是的症狀特別像。我想問一下暈車時心悸四肢麻木如何有效緩解？

步驟/方法：

1心悸是一種比較常見的心血管方面的疾病，一般比較多發於心理壓力比較大的群體。心悸比較常見的症狀有頭暈、乏力、胸悶、氣短、驚懼、心跳不規律、心情緊張、四肢麻木等症狀。

2心悸患者一般可以采用藥物的方式來治療。患者平常可以服用安神定志丸來緩解病情。患者如果在暈車是會出現心悸麻木的症狀，可以在坐車的時候在耳朵後面貼一些暈車貼，這樣對病情是很有幫助的。

3暈車時如果出現心悸和四肢麻木的症狀，平常可以在飲食上多注意一下，患者在平常的飲食上可以以清淡為主，可以多吃一些養血補氣的食物，可以多吃紅棗、桂圓。黑木耳等食物。

注意事項：

暈車時如果出現心悸和四肢麻木的症狀，在坐車的時候可以吃一些酸性的水果，可以吃點桔子、檸檬、猕猴桃類的水果，也可以多喝點水。這些對緩解病情都是很有幫助的。患者在平時也可以加強身體鍛煉。