心髒病是怎麼回事

概 述

心髒病並不是指一種單一的疾病，而是人體心髒類疾病的總稱。諸如冠心病，風濕性心髒病，先天性心髒病等等，全都屬於心髒病。心髒病的產生人群一般是中老年人人群，但也有先天性的心髒病患者。一般來說，45歲以上的男性和55歲以上的女性，都屬於心髒病的高發人群。心髒病屬於一種比較棘手的疾病，導致人體產生心髒病的原因有很多，那麼，心髒病到底是怎麼一回事呢？

步驟/方法：

1有些中老年人突然間就在活動時產生心悸，呼吸不順暢的現象，時不時還會胸悶，去醫院進行檢查卻發現自己患上了心髒病，卻還不知道這是如何患上的，其實，這大多都是由於自己不好的生活習慣。

2很多人平時不注意保護自己的身體健康，抽煙，喝酒，工作上，朋友上，親戚間的各種應酬，在年輕的時候可能沒有什麼感覺，但是隨著年齡增長，各種疾病都會顯現出來，心髒病就是其中之一。

3導致人體患上心髒病的一個不可忽略的因素還有人體的情緒。許多人在受到挫折後沒有得到開解，自己一個人悶著，鑽牛角尖，長時間處於這樣的消極，負面情緒中，就容易導致人的抵抗力下滑，產生心髒病。

注意事項：

人體平時還是要注意自己的生活習慣，少抽煙，少喝酒，酗酒是千萬不行的。同時注意進行適量的運動，有助於身體的健康。同時注意多休息，不要熬夜，多吃新鮮的蔬果。