在臨床醫學中高血壓是指以動脈血壓持續升高為主要表現的一種慢性疾病，而且它可以造成心、腦、腎等重要器官的病變。一般來說造成該病的原因包括遺傳因素，腎因素，神經內分泌因素以及體重因素等等，而且該病的症狀包括血壓高、頭痛、頭脹、頭暈、心悸、眼底異常以及視力障礙等等。如果患者出現上述症狀就要立即去醫院進行檢查，千萬不要耽誤病情的發展，患者最好是可以做到及時發現及時治療的原則。
1高血壓患者盡量少喝或者是不喝濃茶，由於紅茶中含的茶鹼比較高，而且能夠造成高血壓患者的大腦興奮、不安、失眠以及心悸等現象出現，從而導致血壓升高，從而使患者的病情加重，對於患者是不利的。
2患者盡量不要喝雞湯，原因是雞湯喝多了會造成膽固醇和血壓的增高，這對於患者的病情來說是極為不利的，嚴重的話甚至會使患者的病情加重；患者還要將煙酒戒掉，因為煙酒本身就會給身體造成傷害。
3對於杏仁、火腿以及開心果等食物，患者最好是不吃，這些食物對於患者的病情來說是沒有幫助作用的，患者平時的時候可以多吃一些菜花、酸棗、雞肉、花生、紫菜以及小麥等食物，這些食物是有利於病情的。
患者最好是可以堅持每天鍛煉身體，這樣不僅可以使自己的體質增強，還可以提高自己的抵抗力，對於患者來說是有益的；患者還要注意保持一個良好的心態，這對於病情的恢復也是可以起到一定的作用的。
